Зеленый чай способствует снижению веса

Известный народный рецепт обрел научное обоснование. Зеленый чай на самом деле помогает снижению веса.

Эксперименты, призванные найти в зеленом чае компоненты, снижающие вес и доказать их эффективность проводились на родине этого напитка — в Китае.

Исследователи из Института педиатрии китайского города Нанкин пришли к выводу, что регулярное употребление зеленого чая способствует стойкому снижению веса. Согласно их заключению, достаточно нескольких чашек зеленого чая в день и снижение веса на несколько килограммов в месяц вам обеспечено. Умеренность в еде, конечно же, никто не отменял.

Ученые знали, что в зеленом чае содержится полифенол. Но его способность ускорять метаболизм в организме, способствуя снижению веса, была научно доказана только сейчас. Это вещество есть в любом виде зеленого чая.